Les points forts de l’H.E. de ravintsara (selon bibliographie)
Antivirale majeure
Anticatarrhale, expectorante
Stimulante immunitaire
Exemples d’utilisation de l’H.E. de ravintsara (selon bibliographie)
Protection lors des périodes épidémiques virales
Grippe, mononucléose, zona, hépatites virales, boutons de fièvre
Bronchite, sinusite, rhume
Fatigue nerveuse et physique
Déficience immunitaire grave
Encéphalite virale
Comment utiliser l’H.E. de Ravintsara ? (selon bibliographie)
Usage externe (il n’y a pas de bénéfice supplémentaire à ingérer cette huile essentielle)
En préventif: au quotidien, pendant les épidémies virales, 4 gouttes en application locale sur la voûte plantaire ou sur le thorax matin et soir (adultes)
En diffusion (par plages de 20mn) en période d’épidémies contagieuses hivernales (H.E. associées: saro, niaouli, cajeput, tea tree, lavande, lavandin, citron, lemongrass, 1 goutte de cannelle feuille) 8 à 10 gouttes
En inhalation (bol d’eau chaude) pour l’encombrement nasal, et pour désinfecter les voies respiratoires (principales portes d’entrée des virus) (très bonne synergie avec les H.E. de niaouli ou cajeput et d’eucalyptus radiata) 8 à 10gouttes
En massage sur le torax et le haut du dos (avec un peu d’huile végétale) pour les poumons (très bonne synergie avec les H.E. de niaouli ou cajeput et d’eucalyptus globulus) 8 à 12 gouttes 3 à 4 fois par jour (adultes)
Herpès: 1 goutte de ravintsara + une goutte de niaouli dès l’apparition des symptômes sur la zone concernée (toutes les heures ou matin et soir en préventif)
Précautions à prendre avec les huiles essentielles
Tenir hors de portée des enfants
Tenir à l’écart de toute source de chaleur (inflammable)
Ne pas utiliser d’H.E. chez les femmes enceintes ou allaitantes ainsi que chez les enfants de – de 7 ans (sauf avis médical)
Ne pas appliquer les huiles essentielles sur les yeux, le contour des yeux, dans les oreilles ou sur les muqueuses
Effectuez toujours un test de tolérance cutané en déposant à l’intérieur du coude 1 à 2 gouttes de cette H.E. et attendre quelques minutes pour une éventuelle réaction (rougeurs, boutons, démangeaisons), pour les personnes ayant un terrain allergique ce délai peut passer de 24 à 48 heures
Les épileptiques, les personnes âgées, les hypersensibles, ou celles atteintes d’une maladie chronique doivent demander conseil auprès de leur médecin avant toute utilisation
Tout usage thérapeutique ou par voie orale ne peut être recommandé que par un professionnel de santé dûment habilité
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En cas de contact accidentel dans les yeux, appliquez une huile végétale neutre, rincez à l’eau et consultez un médecin
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