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Les propriétés de l’huile essentielle de lemongrass

L’huile aux multiples vertus

Les points forts de l’H.E. de lemongrass (selon bibliographie)

  • Antispasmodique, antibactérienne, anti-infectieuse, antivirale
  • Anticellulite, antivergetures, vasodilatatrice, circulatoire
  • Sédative, calmante nerveuse, répulsive insectes

Exemples d’utilisation de l’H.E. de lemongrass (selon bibliographie)

  • Déstockage des graisses, tendinites, entorses, contractures
  • Stress, nervosité, fatigue
  • Assainissement de l’air intérieur en période épidémique
  • Répulsif moustiques, tiques

Comment utiliser l’H.E. de lemongrass ? (selon bibliographie)

  • Usage externe
  • Cellulite: diluer (10% max) dans une huile végétale puis masser les zones touchées (cuisses, hanches, fesses). H.E. associées: niaouli, cajeput, romarin, cyprès, citron, hélichryse italienne, hélichryse femelle, cèdre de l’Atlas, gaulthérie
  • Jambes lourdes: diluer (10% max) et appliquer en massage sur les jambes en remontant à partir des chevilles vers les cuisses.
  • Mycoses plantaires, cutanées, sur l’ongle: déposer 2 gttes. pures sur l’ongle, ou diluées sur la peau ou associées à 2 gttes. de tea-tree pendant 3 semaines
  • Cheveux gras: ajouter 3 gttes. maximum à une dose de shampooing (très appréciée pour faire briller les cheveux)
  • En diffusion pour assainir l’air: mettre 5 gttes. dans le diffuseur avec quelques H.E. associées: citron, eucalyptus radiata, niaouli, cajeput, romarin à cinéole, lavande, bergamote, pin maritime, pin sylvestre, sapin de Sibérie, cannelle feuille (max 5%)
  • En diffusion contre les moustiques: 6 gttes. + 6 gttes. d’eucalyptus citronné
  • En diffusion désodorisante: lemongrass + menthe poivrée
  • Spray anti-tiques: 10% d’huiles essentielles au total, à incorporer dans un flacon avec de l’alcool blanc pour pulvérisation sur les chaussures et vêtements lors des sorties en forêt. (Lemongrass, eucalyptus citronné, tea-tree, lavandin, cannelle feuille).
  • Parfum ambiance exotique: 30% de lemongrass + 30% de citron + 15% de gingembre

Précautions à prendre avec les huiles essentielles

  • Tenir hors de portée des enfants
  • Tenir à l’écart de toute source de chaleur (inflammable)
  • Ne pas utiliser d’H.E. chez les femmes enceintes ou allaitantes ainsi que chez les enfants de – de 7 ans (sauf avis médical)
  • Ne pas appliquer les huiles essentielles sur les yeux, le contour des yeux, dans les oreilles ou sur les muqueuses
  • Effectuez toujours un test de tolérance cutané en déposant à l’intérieur du coude 1 à 2 gouttes de cette H.E. et attendre quelques minutes pour une éventuelle réaction (rougeurs, boutons, démangeaisons), pour les personnes ayant un terrain allergique ce délai peut aller de 24 à 48 heures
  • Les épileptiques, les personnes âgées, les hypersensibles, ou celles atteintes d’une maladie chronique doivent demander conseil auprès de leur médecin avant toute utilisation
  • Tout usage thérapeutique ou par voie orale ne peut être recommandé que par un professionnel de santé dûment habilité
  • Vitarmonia décline toute responsabilité, en cas d’accident, de lésion, ou de préjudice subi par quiconque pratiquerait une automédication sur la base des informations contenues sur ce site ainsi que pour tout autre utilisation en générale
  • En cas de contact accidentel dans les yeux, appliquez une huile végétale neutre, rincez à l’eau et consultez un médecin

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